Trudnoća je stanje koje u potpunosti mijenja ženski organizam te ga priprema za porod i ulogu majke. Takve promjene mogu se manifestirati na različite načine. Neke žene tijekom trudnoće gotovo i da ne osjete simptome ili je njihova pojava ograničena na prvo tromjesečje. S druge strane, neke žene zbog simptoma trudnoće moraju mijenjati svoje uobičajene navike.
Trudnički simptomi ovise o brojnim faktorima poput dobi majke, njenoj konstituciji, prehrambenim navikama ali i o njenoj okolini, klimi, vlažnosti zraka te izloženosti suncu. Trudnoća u različitim godišnjim dobima često znači potpuno drugačije simptome.
Prema statističkim podacima, u ljetnim mjesecima rađa se više djece nego u ostalim mjesecima godine. Ljeta su često izazovna i općoj populaciji, a pogotovo trudnicama. Povrh toga što je izrazito vruće, kod trudnica se u prvom tromjesečju izlučuje progesteron koji dodatno podiže temperaturu tijela i otežava tijek trudnoće. Trudnice zbog toga, tijekom ljeta, mogu znatno brže dehidrirati i time ugroziti svoje zdravlje stoga je izrazito važno pripaziti na dovoljan unos vode i zaštitu od sunca.
Nekoliko načina na koje možete olakšati ljetnu trudnoću su:
Iako su neki simptomi normalni za stanje trudnoće, opreza nikad dosta. Jedan od njih je izrazito oticanje šaka, lica i stopala jer može označavati povišen krvni tlak koji može dovesti do razvitka preeklampsije.
Iznimno rizično stanje u trudnoći je i dehidracija, koja se ponekad ne prepoznaje na vrijeme, a često ima teške posljedice. Neki od simptoma koji upućuju na dehidraciju su:
Iako izazovne, ljetne trudnoće mogu biti izrazito ugodne. Redovni ginekološki pregled prilika je da otvoreno razgovarate sa svojim liječnikom. Tijekom redovnih pregleda u trudnoći kao što je anomaly scan, svom ginekologu postavite svoja pitanja te potražite odgovore i savjete za mirnu trudnoću.