Kako rad štitnjače utječe na reproduktivno zdravlje?
Pokušavate li bezuspješno zatrudnjeti u vremenskom razdoblju dužem od 6 mjeseci, a prije nego što se podvrgnete invazivnim postupcima (i potrošite velik novac), provjerite funkciju svoje štitnjače.
Mnoge žene nisu upoznate s činjenicom kako je normalan rad štitnjače neophodan za mogućnost zanošenja i održavanja trudnoće. Pojačano (ili oslabljeno) funkcioniranje štitnjače može ometati postizanje tako željenog događaja, trudnoće. Iako postoje brojni uzroci neplodnosti, upravo je “suboptimalan” rad štitnjače često uzrok neplodnosti kod parova kod kojih ostali nalazi ne ukazuju na pravi razlog nemogućnosti začeća.
Kompletna analiza hormona štitnjače neophodna je i potrebno ju je učiniti čim prije kod svake žene koja planira trudnoću, a osobito u ovim slučajevima:
– kada je proteklo više od 6 mjeseci bezuspješnog pokušaja začeća
– kada je žena imala 2 ili više spontanih pobačaja
– kada žena ima neredovite menstrualne cikluse
– kada žena u obitelji ima slučajeve bolesti štitnjače
Kako hipotireoidizam utječe na plodnost?
Anovulatorni ciklusi – nema proizvodnje ili ispuštanja jajne stanice. To čini trudnoću nemogućom.
Problemi lutealne faze – kada je druga polovica menstruacijskog ciklusa (lutealna) kratka, oplođena jajna stanica se ne može ugnijezditi u tkivo maternice, pa “napušta” tijelo zajedno s menstruacijskom krvlju (vrlo rani pobačaj).
Povišene vrijednosti prolaktina – povišene vrijednosti Thyroid Releasing Hormon (TRH) i snižene Thyroxina (T4) rezultiraju neredovitim ovulacijama ili anovulacijama.
Ostali hormonski poremećaji – smanjen sex hormone binding globulin (SHBG), višak estrogena, manjak progestrona – sve ovo utječe na balans reproduktivnih hormona.
1. Imate li neke od navedenih znakova hipotireoidizma?:
– nemogućnost zanošenja
– spontani pobačaj
– nepravilnosti menstruacijskog ciklusa
– bolne mjesečnice
– nizak libido
– zamor i letargija
– hladne ruke i stopala
– otežano mršavljenje
– promjene kože, noktiju, gubitak kose
– česte i ponavljajuće upale
– konstipacija
2. Je li Vam bazalna temperatura stalno ispod 36,5 oC? Mjerite tjelesnu temperaturu (oralno) ujutro (prije ustajanja) tijekom 7-10 dana u prvoj polovici menstruacijskog ciklusa. Idealna temperatura je između 36 i 37 C.
3. Krvni testovi – Potpuna analiza hormona štitnjače podrazumijeva mjerenja fT3, fT4, TSH, rT3 i tireoidnih antitijela. TRH je također važan test. Za optimalnu plodnost, TSH bi trebao biti između 1 i 2.
4. Jod u urinu – Jod je vrlo važna komponenta hormona štitnjače. Preniske ili previsoke koncentracije joda rezultiraju sniženom funkcijom štitnjače.
5. Dijeta i način života – Naš zapadnjački stil prehrane uveliko rezultira problemima u radu štitnjače. Šećer, kikiriki, soja, kofein, hidrogenizirana ulja, cigarete, alkohol i sl. štete radu štitnjače. S druge strane, brokula i prekomjerna konzumacija kupusa mogu blokirati absorpciju joda.
Izloženost teškim metalima (živa ili fluoride – u vodi i/ili zubnoj pasti) također štete radu štitnjače.
Stres utječe na povišene vrijednosti kortizola (glavnog hormona nadbubrežne žlijezde). Povišeni kortizol utječe na pretvorbu T4 u aktivni T3 hormon (smanjuje je).
Tjelovježa stimulira sekreciju hormona štitnjače i povećava receptivnost tkiva na njih.
Liječenje poremećaja štitnjače nije magični ključ za poboljšanje plodnosti, ali moje iskustvo govori kako uredan rad štitnjače pridonosi rješavanju
problema neplodnosti.
Stoga, sumnjate li da imate problema s neplodnošću – ne zaboravite na štitnjaču!
Članak je objavljen na webu: štitnjača.hr